ciao come state? io così così...
oggi è stato un lunedì tranquillo... avevo il compito di matematica ed è andato abbastanza bene... spero di essere riuscita a strappare una sufficienza...
Ho visto Gian... ho rischiato di finirci contro, poi rossa come un gambero me ne sono andata.
nuove belle notizie: il mio peso è ufficialmente di 61.3 kg. Sono andata a casa di una mia amica e in bagno c'era la bilancia digitale. mi sono pesata e questo è stato il risultato :D sono abbastanza contenta anche se ovviamente mi faccio schifo.
Mia continua a starmi addosso ma la voglio sconfiggere, tenerla solo come ultima risorsa...
DA di ieri:
colazione: una fetta biscottata (33 kcal) piu un cioccolatino (quelli del calendario dell'avvento)
spuntino: muffin svedese (300 kcal? era piccolo...)
pranzo: 3 polpettine al pollo e formaggio (400?)
abbuffata: pop corn e biscotti svedesi (vomitato)
cena: pollo (una coscia) spinaci e tiramisù (vomitato)
DA di oggi (per ora)
colazione: the verde e cioccolatino
pranzo: due omelette di prosciutto (vomitate)
insomma... Ho vomitato tre volte in due giorni.... mi sento una merda. per fortuna che dopo ho danza.
baci piccole vi voglio bene.
________Stay Strong__________
Lunedì caotico, come ogni giorno...-.-
RispondiEliminaMi spiace che tu non riesca a trovare un equilibrio nell'alimentazione, ma se sarai perseverante ce la farai! ^-^
Sono felice che cerchi da allontanarti da questo schifo.
RispondiEliminaAbbasso mia