DA giornaliero fino ad adesso
colazione: niente
spuntino: 1/2 litro d'acqua + crostatina da 203kcal + 3 gallette 45kcal
pranzo: 1/2 vasetto di yogurt (50 kcal) pacchetto di crackers (150kcal)
tot kcal: 203+50+150 + 45= 448 - due ore di ginnastica a scuola
oggi mi fermo. nn metto piu niente nello stomaco. tanto sto pomeriggio esco con un ragazzo e torno a casa tardi che i miei saranno già andati via e non dovrò mangiare niente ^^ un bacio
PS: questi giorni sono un po' impegnata quindi non aggiorno molto il Blog... un bacio a tuttè^^
Non ero mai passata di qui,
RispondiEliminae ho deciso di seguire il tuo blog (:
Se ti va di passare da me sei la benvenuta, spero di risentirti.
Salut.
P.S. Ottimo diario alimentare!